友人とモーニング・アートヨガへ~ホテル雅叙園東京

日曜日、珍しく朝6時前に起床し、目黒にあるホテル雅叙園東京へ。
前から行きたいと思っていた【モーニング・アートヨガ】へ、高校時代の友人と5名で訪れました(プチ同窓会状態♪)。
こちら、先にお値段お伝えしますが税込み3800円。1時間のヨガレッスンに、実は宿泊者専用のエグゼクティブラウンジでの朝食がセットになっていてとてもお得です。しかもヨガを行うのは和室宴会場のホワイエ。畳敷きで壁も天井もアートな素晴らしい空間です。
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ヨガをしながらも、視線の先には見事な絵画があり思わず魅入ってしまう……なんとも不思議な感覚。ヨガはとても分かりやすく、初心者でも無理なくできるレベル。心地よく体を動かして身も心もリフレッシュしました。
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ヨガの後は、宿泊棟の8階にあるエグゼクティブラウンジへ。天気のいい日は富士山もみえるという窓が大きくとられた空間で頂く朝食は格別です。ヨガを教えてくださった 星ひかり先生がおすすめしていた、グリーンスムージーとフレンチトースト、確かに絶品でした!
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ビュッフェの時も、洋食か和食か選んで頂くことが多い私ですが、今回は、釜だきのご飯や2種類あるお味噌汁、温めて持ってきてくれる焼き魚などを前に我慢できず、和食も(そしてデザートも)しっかり頂きました。朝食は11時までなので、ゆったり頂けます。
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モーニング・アートヨガは、毎週水曜日と日曜日に開催。お電話で早めに予約してお出かけください。
一緒にいった同窓生も大満足で、次回はいつ行こう?なんていう話も。一人参加の女性も結構いらっしゃるので自分と向き合う時間にするのもいいですね。なお、こちらのプログラムは女性限定です(男性の皆様、ごめんなさい。)
最後は先生の美しいポージングで。
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モーニング・アートヨガ~ホテル雅叙園東京

終了後は百段階段で開催中のイベントへ。以下も是非ご覧ください。

ホテル雅叙園東京で日本の伝統工芸・アートを体感

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